स्वास्थ्य सँसार
अचानक बढ़ते वजन के पीछे के क्या होते हैं कारण ? आइये जानते हैं
अचानक वजन बढ़ने के पीछे कई कारण हो सकते हैं। ये सिर्फ खानपान से जुड़ा नहीं होता, बल्कि जीवनशैली, हार्मोन और स्वास्थ्य स्थितियों ...
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कैमिकल से पकाया आम किडनी,लीवर से लेकर कैंसर तक को दे सकता है आमंत्रण,पढ़ें...कैसे पहचानें केमिकल से पके आम
आम को फलों का राजा कहा जाता है। भला कौन होगा जो इस रसीले और मीठे फल का स्वाद नहीं लेना चाहेगा। लेकिन फल को जल्दी बड़ा करने के चक्कर में इस फल...
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चने और गुड़ का सेवन एनीमिया की समस्या में है फायदेमंद
अक्सर गुड़ और चने दोनों ही खाने में बहुत स्वादिष्ट होते हैं। चने और गुड़ को देसी स्नेक्स भी कहा जाता है। चने और गुड़ में भरपूर म...
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गर्मियों में नाक से अक्सर खून आने की समस्या (नकसीर)होती है : क्या करें जब आए नाक से खून
नाक से खून आने की समस्या गर्मियों में ज्यादा बढ़ जाती है। नाक के बीच की हड्डी के आगे के भाग में खून की कई नसें आपस में मिलकर एक ...
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क्या आप भी बंद नाक से हैं परेशान है तो अपनाएं ये उपाय!
मौसम बदलने के कारण कई लोगों को सर्दी-जुकाम की वजह से बंद नाक की समस्या हो जाती है। बंद नाक के कारण लोग चिड़चिड़े हो जाते है और क...
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थायरॉइड के मरीजों को इन 6 चीजों के सेवन से बचना चाहिए, वरना बढ़ सकती है समस्याएं
थायरॉइड की बीमारी में सबसे ज्यादा जरूरी होता है कि आपको डाइट में क्या शामिल करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए। हम आपको बताते ह...
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क्या आप भी खाते है बार-बार खाना तो हो जाए सावधान
किस मौसम में क्या खाना चाहिए व दिन में किस समय खाना चाहिए, इन सभी बातों का जिक्र हमारे आयुर्वेद में मिलता हैं। इस जरूरी बात की ज...
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इन सब्जियों के डंठल में छिपे हैं कई सारे फायदे
इन सब्जियों के डंठल में छिपे हैं कई सारे फायदे हरी सब्जियों का सेवन करना शरीर के लिए कितना फायदेमंद हैं यह तो हम सभी जानते हैं...
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बाल सफेद होने के क्या हैं कारण ? बालों को काला करने के कौन से हैं नेचुरल तरीके
बाल सफेद होने की वजहें- खराब लाइफस्टाइल हार्मोनल बदलाव बालों के ले गलत प्रोडक्ट का प्रयोग मेलानिन पिगमेंट का कम होना इन नेचुरल त...
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गर्मियों के मौसम में गुलकंद का सेवन करने से क्या क्या फायदे होते हैं? आइये जानते हैं क्या कहते हैं एक्सपर्ट ?
गर्मियों में गुलकंद का सेवन कई तरह से फायदेमंद होता है। इसमें ठंडक पहुंचाने वाले गुण होते हैं, जो शरीर को अंदर से ठंडा रखने में ...
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अगर आप गर्मी घर से बाहर जा रहे हैं तो कुछ बातों का ध्यान जरूर रखें. आइये जानते हैं कौन सी हैं वो बातें.
अगर आप भी इस गर्मी घर से बहार निकल रहे हैं तो कुछ बातों का ध्यान जरूर रखें. तो चलिए जानते हैं कौन सी हैं वो बातें. 1- ज्याद द...
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लू के कहर से बचने के लिए अपनाए ये उपाय
लू के कहर से बचने के लिए अपनाए ये उपाय मई और जून का महीना साल का सबसे गर्म महीना माना जाता है. मई- जून का महीना आते-आते गर्मी भ...
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गर्मी में नकसीर फूटने पर तुरंत करें ये उपाय, रूक जाएगा खून बहना
गर्मी में नकसीर फूटने पर तुरंत करें ये उपाय, रूक जाएगा खून बहना चिलचिलाती धूप और गर्मी मे कुछ लोगों को नाक से खून बहने की शिकाय...
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क्या आप जानते हैं यूरिन रोकने के क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं?
कभी-कभार जरूरी मीटिंग लम्बी चल जाती है तो कभी रास्ते में उपयुक्त स्थान ना होने के कारण या फिर कभी किसी अन्य मजबूरी के कारण अगर आ...
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इमली खाने से शरीर की इन समस्याओं से मिलता है चमत्कारी लाभ
इमली खाने के स्वास्थ्य वर्धक फायदे 1. वजन को करें कम स्वाद बढ़ाने वाली इमली में फाइबर की प्रचुर मात्रा पाई जाती है, जिस कारण से...
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इन 10 बातों का रखें ध्यान : कभी नहीं होगी उच्च रक्तचाप यानी हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत
जानिए इनके बारे में:- तनाव और चिंता ना करें : अत्यधिक और नियमित रूप से तनाव तथा चिंता ब्लड प्रेशर बढ़ा सकता है। लगातार तनाव के...
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इम्यून सिस्टम को नुकसान पहुंचाते हैं ये फूड्स : इनके ज्यादा सेवन से बचें
आज भी लोग कई ऐसे फूड्स का सेवन करने से परहेज नहीं करते, जिससे इम्यूनिटी कमजोर पड़ने लगती है. आई आपको बताते हैं उन फूड्स के बारे ...
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अगर आपके बच्चे को बार-बार आती है हिचकी, तो अपनाएं ये उपाय
अक्सर नवजात शिशु के हिचकी लेते ही माता पिता अक्सर परेशान हो जाते हैं। लेकिन हम आपको बता दे की बच्चे का हिचकी लेना एक सामान्य घटन...
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सेहत के लिए बहुत ख़तरनाक है ज़्यादा मैदा खाना , हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां
मैदे का इस्तेमाल बहुत संतुलित मात्रा में करना चाहिए, वरना ये सेहत बिगाड़ सकता है। फाइबर के अभाव में मैदा पेट के लिए खतरनाक साबि...
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क्या आप जानते हैं कि लिवर को मजबूत करने वाले फल कौन से हैं ?
लिवर को मजबूत करने वाले फल- अंगूर (Grape) - अंगूर में पानी की मात्रा बहुत ज्यादा होती है. ये लिवर को अंदर से साफ करने में मदद कर...
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