स्वास्थ्य समाचार
सिगरेट के धुएं का शरीर पर होता है खतरनाक असर.... आइए जानते हैं
सिगरेट पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। सिगरेट पीने वालों को डिब्बे पर बनी तस्वीर या लिखे शब्दों से उन्हें कोई फर्क नहीं पड़ता...
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क्या आप जानते हैं फेफड़ों के कैंसर से बचाव के ये कुछ खास उपाय ?
लंग कैंसर से बचाव के ये हैं कुछ खास उपाय ध्रूमपान को करें टाटा- लंग कैंसर से बचने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप न तो खुद धूम्रप...
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क्या है इलेक्ट्रोलाइट्स, क्यों गर्मी में लोगों से बार-बार कहा जाता है कि पीते रहेंगे तो बचे रहेंगे
गर्मियों के मौसम में अक्सर डिहाइड्रेशन की समस्या हो जाती है. व्यक्ति की स्थिति बिगड़ने लगती है. चक्कर और बेहोशी जैसा होने लगता ह...
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सुबह उठते ही हो रहा है सिर में दर्द तो ये नॉर्मल नहीं है! इसके पीछे हो सकती है ये बड़ी दिक्कत
क्या आपके दिन की शुरुआत सिरदर्द के साथ होती है... क्या आंख खुलते ही आपको सिर में भारीपन और गर्दन में अकड़न महसूस होती है... क्या...
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गर्मियों में सेहत के लिए सबसे अच्छी चीज है अनानास,जानिए कैसे
अनानस न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि पोषक तत्वों से भी भरपूर होता है जो आपके स्वास्थ्य को कई तरह से लाभ पहुंचा सकता है. आज हम आ...
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गन्ने के रस पीने के हैं बहुत फायदेमंद
गर्मी में ठंडक के लिए लोग कई प्रकार की कोल्ड ड्रिंक पीते हैं, जिससे कुछ पलों के लिए तो आपको गर्मी से राहत (Relief) मिल जाती है म...
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गर्मियों में रोज पिएं एक गिलास बेल का शर्बत, सेहत को मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे
गर्मी के मौसम में खुद को कूल और फ्रेश रखने के लिए आप बेल का शर्बत पी सकते हैं। यह न सिर्फ पीने में स्वादिष्ट लगता है, बल्कि सेह...
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गर्मी में बहुत फायदेमंद है खरबूजा ..... आइए जानते हैं इसके आश्चर्यजनक फायदे
खरबूजा कई आवश्यक विटामिन और खनिजों जैसे विटामिन A, विटामिन C, पोटेशियम और फोलेट का एक अच्छा स्रोत है. स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली,...
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गर्मी में शरीर का सुरक्षा कवच है पुदीना
गर्मी आते ही हम घरों में ठंडी तासीर वाली चीजें ज्यादा यूज करने लगते हैं. जैसे- दही, छाछ, नारियल पानी, खीरा-ककड़ी, तरबूज आदि. इन्...
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गर्मी के मौसम में ककड़ी है बहुत फायदेमंद : पाचनतंत्र को रखती है मज़बूत
ककड़ी खाने के फायदे 👇 पाचन शक्ति मजबूत हो- यह पेट संबंधित रोगों से छुटकारा दिलाती है। पाचन शक्ति भी बढ़ाती है। इसके नियमित से...
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आयुर्वेद के अनुसार गर्मी में क्या खाएं और क्या न खाएं ?
ग र्मी में क्या खाएं ? - गर्मी के मौसम में ठंडी तासीर और चिकनाई वाली चीजों का सेवन ज्यादा करना चाहिए। इसके लिए आप सत्तू का घोल, दूध-चावल की...
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शरीर मे पानी की कमी(डिहाइड्रेशन) से बचने के लिए गर्मी के मौसम में ज़रूर खाएं ये 11 चीज़ें
मौसम बदलने के साथ ही गर्मी भी इस समय लगातार बढ़ रही है। हालांकि ऐसे में लोग घर में रहना ही पसंद करते हैं. लेकिन कभी-कभी ज़रूरी का...
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प्राथमिक उपचार : कुत्ते के काटने पर प्राथमिक उपचार है महत्वपूर्ण, इन बातों का ध्यान रखकर कम कर सकते हैं गंभीरता
कुत्ते के काटने पर क्या करें अगर आपको या आपके आसपास किसी व्यक्ति को कुत्ता काट ले तो आपको निम्न तरीके से घाव का प्राथमिक उ...
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तंबाकू छोड़ना इतना कठिन क्यों है? तंबाकू छोड़ने पर कौन कौन से लक्षण दिखाई देने लगते हैं?
तंबाकू छोड़ना इतना कठिन क्यों है ? - श्री साँई नशामुक्ति केंद्र के संचालक डॉ. मनोज अग्रवाल जी के अनुसार - तंबाकू के उपयोग को रोक...
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अस्थमा के मरीज को क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए
अस्थमा बहुत गंभीर और घातक बीमारी हो सकती है. अस्थमा वाले लोगों को अधिक संक्रमणों का खतरा होता है और वे धूम्रपान और अन्य धुएंदार ...
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अगर अपनाएंगे लाईफ स्टाइल के ये नियम तो आपका दिल रहेगा हमेशा स्वस्थ...आइए जानते हैं
लाइफस्टाइल में कुछ जरूरी बदलाव करने और हेल्दी लाइफ जीने से दिल संबंधी बीमारियों का खतरा कम हो सकता है. हम आपको बताते हैं कि आप...
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यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड्स, रोजाना सेवन से मिलेंगे जबरदस्त फायदे
आज हर तीसरे आदमी को यूरिक एसिड की दिक्कत का सामना करना पड़ा रहा है और इस वजह से टिशू डैमेज, वोमिटिंग, ज्वाइंट पेन, हाई ब्लड़ प्र...
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अगर नींद की गोली लेते हैं तो हो जाएं सावधान, आगे हो सकती हैं ये परेशानियां
1- दिन में सुस्ती होना: कुछ लोगों को इन स्लीपिंग पिल्स को खाने के अगले ही दिन सुस्ती महसूस होती है और कुछ लोगों को उसके भी अगले ...
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अगर बच्चे को पहली बार होली खेलने भेज रहे हैं, तो इन बातों का रखें विशेष ध्यान
होली का त्योहार हमारी ज़िंदगी में खूब सारी खुशियां और रंग भर देता है। यही वजह है कि इसका इंतज़ार सभी को बेसब्री से रहता है। खासत...
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अस्थमा के मरीजों के लिए होली का मज़ा ना बन जाये सज़ा , जानिए कैसे करें अस्थमा के मरीज़ बचाव
होली के रंगों में मौजूद हानिकारक तत्वों से अस्थमा के मरीज़ों की परेशानी बढ़ सकती है। अनजाने में ही होली के रंग अगर अस्थमा के मरी...
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